На набережной Ялты пройдут бесплатные оздоровительные тренировки

Социальная программа «Здоровое поколение» запускает весенний цикл бесплатных тренировок в Ялте.

Фитнес занятия, направленные на оздоровление, укрепление различных групп мышц,  насыщение организма целебным крымским воздухом, будут проходить на набережной города.

Как сообщил организатор социальных тренировок, руководитель эко-центра похудения и активного отдыха Елена Шрамко, программа «Здоровое поколение» работает в Крыму с 2013 года.

«Более трех лет мы стараемся популяризировать здоровый и спортивный образ жизни среди гостей и жителей полуострова, – отметила Шрамко. – Основное направление тренировок – лечебная физкультура».

Ближайшее спортивное занятие будет построено на упражнениях для оздоровления спины и суставов.

«Занятие будет направлено на оздоровление позвоночника, суставов и мышц спины. Мы готовим упражнения, которые все участники с легкостью смогут повторить в домашних условиях», – добавила Шрамко.

Занятие пройдет 18 марта в 10.00 на набережной Ялты, справа от ресторана-корабля «Апельсин» (бывший «Арго»).

Источник: 3652.ru